10 Simple Habits That Might Just Change Your Life

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It’s easy to think of all of the good habits we wish we had: putting money away each month, getting up earlier, working out every day. As it turns out, setting good habits can be a powerful way to achieve our goals and help keep us focused and organized. Once a good habit is etched in our brain, we’ll be much closer to achieving our goals without even thinking about it.

In his book, The Power of Habit, (one of my all-time favorites), Charles Duhigg discusses the ways we use habits to achieve the things we want. He explains that habits require three components—the cue, the reward and the routine. In order to successfully create any automatic response, we have to nail all three.

The cue is simply the circumstances surrounding the habit. Take, for example, brushing your teeth, which you (hopefully) do at least twice a day. Most likely you do it when you wake up and before going to bed. You probably brush in the bathroom. You’re also probably by yourself, or maybe your spouse is there, too. You may be triggered or “cued” to do it because, well, your mouth tastes mucky or you ate something with garlic. Most of us don’t think much about brushing our teeth; we just do it out of habit. We don’t spend hours anticipating the act or even thinking about it at all. It just gets done.

The reward is whatever helps trigger that “muscle memory” or Pavlovian response. In classical conditioning, animals (or humans) are given a cue to perform a task and then rewarded with a treat. Eventually, just the presence of the cue will trigger a response. Whether it’s habits in budget-keeping, exercise or even dental hygiene, a reward is a mandatory part of the process. Good habits produce good results. In our teeth-brushing example, the reward is a clean mouth, a lower dental bill, a lack of mouth pain, and maybe even the fact that you’d rather happily avoid a lecture from your dental hygienist.

 

The routine is simply putting the cue, the act and the reward together. Once you combine these three components: 1. My mouth feels mucky, 2. I brush my teeth, 3. My mouth feels better—you have the recipe for a good habit.

But here’s the cool part, and the BIG reason creating good habits matters so much:  Habits, once established, use a different part of our brain.  We don’t have to think about them, we just do them, and they don’t drain our mental energy.  Thus, the more good habits we can create, the more productive, happier, and successful we can become.

It’s a good idea to spend time thinking about what habits you really want to form and identifying what’s most important to you. Journaling or just writing down your future good habits can really help. Here are a bunch of great habits (beyond brushing) to help you be more successful, happier and less stressed. Try applying some of these good habits to your daily life as “starter habits”—and it’s only up from there!

 

1. Keep Things Tidy

Picking up, keeping things organized, and even just making the bed helps us feel better. It prepares us for visitors, helps us be more efficient, allows for a better night’s sleep, and even helps us get along with our spouse and our children better.

It’s probably not realistic to expect to spend two hours every day cleaning from ceiling to floor. And vacuuming and dusting every single day? Not gonna happen. However, just sweeping through the house, picking up items lying around, cleaning up spills as they happen and rinsing your dishes and putting them in the dishwasher can make a world of difference. Most importantly? It keeps the mess from escalating, which keeps us from lashing out at our husbands and children, or from being angry with ourselves.

Try setting a timer when you’re just starting out forming this habit. Before you go to the bedroom or even before you settle down to watch some television—whatever your nightly routine—go through your house for just 15 minutes. Pick up items, straighten cushions and wipe off counters. Make it a habit to rinse the dish after you eat off it and to make your bed the moment you get up. Your day and attitude will benefit.

 

2. Mindfully Manage Your Money

One of the top habits of successful people? They’re mindful money managers. Spending can be habitual and automatic. When we get into the routine of swiping a credit card at every whim, it can quickly spiral out of control and become a dangerous mess.

One of the best ways to get in the habit of mindful money management is to take some time off from spending all together. This can be a challenge, but when it’s over, you’ll be amazed at how much more you think before you swipe that card.

Make it a habit to examine your bank account and budget daily. Just 5 minutes a day spent glancing at it and checking that things are going smoothly can catch problems right away. Put your money back in your wallet or place coins in a jar each time you spend. Make it a habit to stash the “extra” change away. Just wait and see how quickly it adds up.

You may even want to consider opening a separate savings account, particularly one that rewards you for making a habit of saving money! Download this FREE (and incredibly helpful) “10 Simple Ways to Boost Your Emergency Fund” eBook from brightpeak financial for some great tips and more information about how you can earn $100 just for saving $1,000!

 

 

3. Choose Gratitude

One habit that can definitely change your perspective almost immediately is to become intentional about choosing an attitude of gratitude. Universally, successful people are able to identify the positive things in their life and show appreciation for them. When I was having a particularly difficult time with a loved one, a friend told me to sit down and make a list of everything I appreciated about that person. Whenever I was frustrated or angry with them, I would revisit that list.  As silly as it sounds, it really did help.

Focusing on what you’re grateful for helps build an appreciation for what you have. It helps us feels blessed, so we can find beauty in life’s ordinary moments. When things are going wrong, remaining thankful helps us refocus on all the things going right.

Make a habit of identifying 3 things every day that you’re grateful for. This can be as simple as eating a yummy breakfast, hearing from a friend, or sleeping in a warm bed at night. If you focus on these 3 items each day and list them out every morning in your journal (or on your phone or anywhere you can easily revisit often), you’ll be amazed at how much you have to be happy about.

 

 

4. Stay Hydrated

By now we’ve all heard the many benefits of drinking water: more energy, clearer skin, better digestion.  Of course that doesn’t mean we always follow through.  Why not make it a habit to drink a glass of water first thing every morning, or to more water throughout the day? It’s not so much that you need to count your 8 glasses like a punishment, but think of it as a great way to fuel your body.

Dehydration can make us feel hungry, tired and cranky. We eat more, we make poor choices, and we tend to reach for unhealthy beverages (like soda) when we’re dehydrated. Carry a water bottle with you and refill it when you can. Think of how amazing it is that we have access to water nearly all day, every day. There are many places in the world where water is a precious commodity—where water is carried in, tightly conserved, and even fought over. We are so blessed every time we’re able to fill a water bottle with clean, drinkable, fresh H2O whenever we want. Drink it and appreciate it!

 

 

5. Plan Your Days

People who are successful plan it that way. They write down appointments (and keep them), utilize a daily task list, and use their calendars as a map toward achieving their goals.

For each to-do item, find a time on your calendar and write it in. Scheduling time for things like exercise, housekeeping, cooking and leisure time can feel a little funny at first, but once it becomes a habit, it’s a great way to get an overall view of your week. Scheduling helps you manage your time wisely, so you can maximize your “rewards” and anticipate your family’s needs.

One great habit to get into is the habit of looking over your calendar and write out your to-do list right before you go to bed.  You can go to sleep knowing you have a plan for the next day, and often your subconscious will work out solutions to problems in your sleep.

 

6. Put Your Family First

Strengthening family relationships and considering the needs of your spouse and your children is one of the most important factors in any decision. In today’s culture, we talk a lot about “the life you want” and success of the “Me.” We also see a lot of unhappy marriages and a lot of divorce. These things are not always related, of course, but putting the needs of another person before your own really does make a difference.

I’m not saying to be a doormat or to always cave to the demands of your children, but I am saying that in every decision, make it a habit to consider, “Will this keep my children safe, happy and secure? Will this keep my spouse safe, happy and secure, and strengthen our relationship?” If you make it a habit to carefully and purposefully ask these questions first, before jumping into a decision, your entire family will benefit.

Make family time a priority and make your children a priority. Before you commit to another activity or jam another thing into an already packed schedule, be certain you’re not overriding the needs of those closest to you. Every marriage needs a little one-on-one time, a date night, or some romance to keep that spark alive. Say I love you and mean it—but also make it a habit.

 

 

7. Get Up Early

I’m an early-riser. It’s not so much that I’m a morning person, per se, but I find that if I want to achieve everything I set out to do on any given day, getting up early gives me time to get started. It gets me going before I’m faced with family needs and sets the tone and foundation for a successful day.

Set your alarm for the same time every day. Even on weekends. Want to get in the habit of getting up earlier? If you determine the best time and work back in ten-minute increments per week, you’ll be getting up earlier in no time. Get to bed at a similar time each night and if you need more sleep, get to bed earlier (rather than sleeping later). Don’t rob tomorrow of success to fit in another chapter tonight. Instead, put it away until later and let your body get the sleep you need.

This can be one of the most difficult habits to start, but once you do, you’ll wonder why you didn’t do it sooner. Early-risers are more productive and find more time to address problems at the start rather than playing catch up all day long. Even ten extra minutes in the morning can mean getting out the door on time and in an organized manner.

 

 

8. Prepare for Success the Night Before

Similar to getting up early, preparing before bed helps us get a jump on tomorrow. Make it a habit to put out your clothes for tomorrow, be sure lunch is ready to take, and prepare anything you’ll need for breakfast and lay it out the night before. What takes 10 or 15 minutes before bed can take 20 or 30 amidst morning chaos.

Make sure backpacks are ready to go, keys are on the counter and everything is in place for tomorrow’s success. If you make it a habit to be proactive and prepare for what lies ahead, you’ll head off any glitches in the morning. (We all know lost keys can absolutely devastate a schedule and a morning!)

 

9. Get Moving

Successful, happy and productive people have a regular habit of getting in some healthy movement each day. This doesn’t necessarily mean a 5-mile run (unless that’s your thing, of course). Simply taking 20 minutes on your lunch break to do a lap around the block, taking the stairs more often, or even parking your car a little farther away from the grocery store can really add up.

If you have a difficult time making moving a habit, there are many apps and devices to help. Check out a fitness tracker, like Fitbit or Nike+ FuelBand. Many fitness trackers can be set to vibrate every hour or less to remind you to stay active. This doesn’t mean you need to work out every half hour or anything. Just move: getting up to get a glass of water or taking a quick jaunt to the copier can add more movement into your life. Make movement a habit.

 

 

10. Rest

While putting your family first is important, this doesn’t mean you should completely forgo your own needs. Truly happy, successful people know when they need to take a break and when they need to nurture themselves.

This doesn’t always have to mean a spa day or a shopping spree. Find little treats or gifts to give yourself throughout the day—savor a cup of coffee, smell it, sip it slowly, and feel the warmth between your hands and the steam on your face. Really think of it as a present. Take the time to focus on it and be mindful.

Connect with a friend for 10 minutes and truly engage in conversation without distraction. Do exercises that you like or go for a walk and admire the world around you. Listen to a song you love or take time to indulge in a magazine, a warm bath, or some long stretches. Savor a piece of dark chocolate or a delicious piece of fruit. Whatever you truly enjoy, take the time to be mindful and give yourself something special. Make this “me time” a habit and do it daily. It can be hard to find time to nurture yourself, but it’s important. Do it without guilt and enjoy it.

(original post on: livingwellspendingless.com)

Il “Corpo Docente”

Nuova Ipnosi

microbioma-humano-fuente-we-come-from-the-futureSi racconta che una paziente di Pierre Janet, uno dei più rigorosi padri della psicoterapia e dell’ipnosi, riuscisse ad entrare in transe a distanze di parecchi chilometri dal luogo dove gli ipnotisti a sua insaputa praticavano l’induzione, lamentandosi del fatto di essere continuamente importunata da questi dottori invadenti.

L’idea materialista che abbiamo del corpo è altrettanto superstiziosa di quella “disincarnata” che abbiamo della mente e non c’è bisogno di passare per teorie orientali o teosofiche del corpo eterico o animico per incontrare la necessità di fisicità spasmodica del nostro pensiero o per incontrare l’anima che vive nelle nostre membra. Il Microbioma umano mostra quanto poche siano le cellule che – ammesso e non concesso – ci appartengono rispetto a quelle che all’interno dei nostri presunti confini vengono ospitate dalla nostra identità racchiusa dalla pelle.

Questo è particolarmente chiaro a chi si sia posto le domande giuste sulla percezione del neonato…

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Monument Valley Review: Escher’s Paradise

Featured Image -- 364 monument valley

Eliot Cowley

Monument Valley, a game for iOS and Android by developer usTwo Games, is by far the most gorgeous, elegantly designed mobile game I have ever played. Granted, the only mobile games I really ever play are Clash of Clans, Boom Beach, and Pixel People, but even so, I’m especially picky about the mobile games I play, and this one makes the cut and then some. Hardcore gamers often make fun of anyone who plays mobile games, calling them “casuals” and the games themselves not “real” games. This game alone should silence those people, while at the same time be another example of how games are art.

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Indirizzare l’energia in modo consapevole…

“Se, per prendervi cura di voi,
usaste la stessa determinazione che usate per nascondere ciò che siete,
a quest’ora non vi fermerebbe più nulla”

 

Il Cervo

“Indugiando sul sentiero illuminato dalla luna piena, tra il Cielo e la Terra, avanzando con passo leggero tra il “qui” e il “non qui”, con il muso rivolto all’indietro, questo cervo, di un bianco splendente, fa da ponte tra il mondo terreno e quello spirituale, incarnando il regno simbolico ed intermedio dell’anima verso cui il cervo vuole condurci.

Manto vellutato, muso teneramente umido, occhi castani luccicanti sotto le lunghe ciglia, zampe snelle ed aggraziate: la natura del cervo è espressione di purezza e sublimità.

Accanto al trono del Buddha, è spesso raffigurata una coppia di cervi. Lo stesso Buddha in una vita precedente, si era reincarnato in un cervo dorato dalla voce melodiosa, la cui missione era calmare le passioni degli umani sprofondati nella disperazione e condurli l’ottuplice sentiero.

La sua prudenza leggiadra, i balzi eleganti, le apparizioni improvvise e le rapide sparizioni, collegano questo animale al Mercurio alchemico, la sostanza psichica che fa da intermediaria nella trasformazione, ma anche ai sentieri tortuosi e indiretti del pellegrinaggio o dell’iniziazione, che cambiano costantemente direzione o, come il cervo, spariscono all’improvviso.

Il misterioso rumore di zoccoli che, di tanto in tanto, sentiamo nel sottobosco ai lati di un sentiero tortuoso, appartiene ad una creatura nascosta che ci insegna a percorrere il nostro cammino con placida riverenza verso l’invisibile e l’ignoto.

Il cervo è venerato in tutto il mondo per i suoi palchi alti, simili a rami, che si rinnovano ogni anno, simbolo della fertilità, della rigenerazione e della rinascita, del passare del tempo e dei flussi e riflussi della crescita spirituale.”

(SaraMaite)
(da http://naturenatura.com/2015/01/21/diana-e-il-cervo/
e http://naturenatura.com/2013/11/21/il-mondo-dei-simboli-il-cervo/)

“I Sette Raggi”

La scienza dei Sette Raggi appartiene all’insegnamento teosofico (ved. incontro n° 157) che concepisce l’intero Universo ordinato e strutturato da 7 grandi qualità archetipali provenienti da Dio (“Colui del Quale Nulla si Può Dire”). I 7 Raggi sono l’espressione della settuplice natura divina e non esiste nulla nel Creato che non sia plasmato da uno o più di questi Raggi. Secondo i Teosofi l’energia dei 7 Raggi emerge dalle 7 stelle dell’Orsa Maggiore (manifestazione esteriore dei sette centri della testa di “Colui del Quale Nulla si Può Dire”); la luce dei Raggi viene poi focalizzata attraverso la stella Sirio – detta anche “Stella del Cane”, “Stella di Mercurio” o “Stella di Buddha” – per raggiungere infine la Terra passando attraverso la costellazione specifica dell’era in corso (che nell’epoca attuale corrisponde all’Era dell’Acquario).
Ogni Raggio è correlato ad uno dei 7 pianeti della tradizione astrologica, ad uno dei 7 chakra maggiori , ad una delle 7 note della Scala Cromatica, e così via… ogni cosa può essere riportata a questi sette archetipi fondamentali!

I raggi si dividono in tre “di sintesi” o Raggi maggiori (1°, 2° e 3° Raggio) e quattro “di attributo” o Raggi minori (4°, 5°, 6° e 7° raggio); ciascuno dei Raggi minori rappresenta uno dei quattro regni di Natura (il mondo minerale corrisponde al 7° Raggio, il vegetale al 6°, l’animale al 5°, l’umano al 4°) mentre i primi 3 Raggi rappresentano la “Triunità” Divina; troviamo un approfondimento di questa dottrina nel Trattato dei Sette Raggi scritto dall’esoterista Alice Bailey mediante scrittura automatica (in contatto telepatico con il Maestro Asceso conosciuto come “il Tibetano”). Nel disegno in basso a destra è raffigurato il percorso evolutivo di un essere, ed i numeri corrispondono ai 7 piani di esistenza o Regni delle Natura; si accede ai Regni superiori per iniziazioni successive (il disegno è tratto dal libro “Il Gioiello nel Loto” di Douglas Baker, edito in Italia da Crisalide): il piano 7 è detto Divino o Logico, il 6 Monadico, il 5 Atmico, il 4 Buddhico, il 3 Manasico o Mentale – suddiviso in Superiore e Inferiore – , il 2 Emotivo o Astrale, l’1 fisico – notate come le corrispondenze e le definizioni siano diverse rispetto ad altre scuole di pensiero.

1° Raggio – VOLONTA’ E POTERE (Ariete Leone Capricorno – Vulcano e Plutone) Maestro: Manu
Nota: DO – Senso: Tatto – Piano: Atmico – Chakra: Sahasrara – Colore (Exoterico/ Esoterico): Arancio/ Rosso

Rappresenta la volontà e il potere dell’Anima. Corrisponde all’energia del pioniere che dà inizio a nuove attività evolutive. La sua forza è immensa ed è in grado di distruggere tutto ciò che deve essere trasformato e trasmutato (distrugge le forme cristallizzate). Le persone che appartengono a questo Raggio si presentano come dei capi naturali, sono dei combattenti, ambiziosi, generalmente amati o odiati. Esempi: Giovanna d’Arco – Gurdjieff – H. P. Blavatsky

2° Raggio – AMORE – SAGGEZZA (Gemelli Pesci Vergine Leone – Giove e Sole) Maestro: Cristo
Nota: SOL – Senso: Intuito – Piano: Logoico – Chakra: Anahata – Colore: Indaco/ Blu

E’ il Raggio del nostro Sistema Solare, si basa sull’amore e sul desiderio verso la conoscenza pura e la verità assoluta. Le persone appartenenti al 2° Raggio possono essere molto caritatevoli ed orientate al servizio, ma devono imparare a distinguere tra il Vero amore e l’attaccamento possessivo. E’ anche il Raggio di chi insegna, della guida, del guaritore, e degli operatori sociali e umanitari.

3° Raggio – INTELLIGENZA ATTIVA (Bilancia Cancro Capricorno – Saturno e Terra) Maestro: Mahachoan
Nota: FA – Senso: Vista – Piano: Mentale – Chakra: Visuddha – Colore: Nero/ Verde

E’ il Raggio del pensatore astratto, del filosofo e del metafisico; l’influenza di questo raggio arriva a generare effetti fino al piano della materia grazie all’ingegno mentale ma non ad un’attitudine manuale. Appartengono a questo Raggio industriali, finanzieri, architetti, costruttori, organizzatori, ecc… che ricoprono incarichi importanti mostrando sicurezza ma che privatamente si sentono inadeguati ed hanno atteggiamenti infantili.

4° Raggio – ARTE ED ARMONIA ATTRAVERSO IL CONFLITTO (Toro Scorpione Sagittario – Mercurio e Luna) Maestro: Serapide
Nota: MI – Senso: Odorato – Piano: Buddhico – Chakra: Muladhara – Colore: Paglierino/ Giallo

Questo Raggio stimola la ricerca della bellezza e dell’armonia mediante il conflitto, in quanto ciascun livello di armonia e bellezza ottenibile è sempre relativo, e si richiede la conquista di un livello superiore passando attraverso la perdita e la sofferenza; viene sperimentata la dualità e la sua integrazione in una sinergia di ordine superiore. Questo raggio governa gli artisti e dona un particolare amore per il colore.

5° Raggio – CONOSCENZA CONCRETA E SCIENZA (Acquario Leone Sagittario Capricorno – Venere) Maestro: Hilarion
Nota: RE – Senso: Intelletto – Piano: Manasico – Chakra: Ajna – Colore: Giallo/ Indaco

Questo Raggio si esprime attraverso l’intelletto nella ricerca e nella scienza, donando precisione nei dettagli e una mente lucida; è il Raggio del grande chimico, del provetto elettricista, del valente chirurgo e del bravo ingegnere. La conoscenza di questo Raggio si ottiene mediante un’esplorazione diretta, concreta, pratica e logica.

6° Raggio – DEVOZIONE E IDEALISMO (Vergine Pesci Sagittario – Nettuno e Marte) Maestro: Gesù
Nota: SI – Senso: Gusto – Piano: Astrale – Chakra: Manipura – Colore: Rosso/ Rosa argentato

Questo Raggio ha rappresentato la guida della passata età dei Pesci, governando le religioni che richiedevano solo la Fede. Ha contribuito alla formazione di scuole mistiche e correnti filosofiche, ma talvolta si è sconfinato troppo nell’idealismo. Con l’avvento del settimo Raggio l’astrazione filosofica si concretizzerà in azioni precise per la realizzazione del Piano Divino per la Terra.

7° Raggio – ORDINE CERIMONIALE E RITUALE (Cancro Ariete Capricorno Acquario – Urano) Maestro: Rakoczi (anticamente)
Nota: LA – Senso: Udito – Piano: Eterico-fisico – Chakra: Svadhisthana – Colore: Bianco/ Viola

Questo Raggio realizza la sintesi di Spirito (1° Raggio) e materia (3° e 5° Raggio), organizza e struttura le forme fisico-eteriche che sono necessarie a sostenere e materializzare il volere della Divinità. Le qualità di questo raggio sono: la capacità di creare, di cooperare, di rivelare la Bellezza di Dio spiritualizzando le forme. E’ il Raggio connesso al senso interno dei Rituali svolti in ambito iniziatico (ad es. in Massoneria).


I sette raggi, i raggi di attributo

La concezione dei 7 Raggi è basata sul principio della creazione e manifestazione cosmica per mezzo del successivo differenziarsi della sostanza primordiale. L’Uno diventa i Tre, i Tre divengono i Sette, e i Sette, attraverso ulteriori differenziazioni, danno origine all’immensa molteplicità, alla meravigliosa ricchezza e varietà della vita manifestata nei mondi visibili ed invisibili. – Tratto dal primo volume della Dottrina Segreta di Helena Petrovna Blavatsky.

I raggi di attributo sono rappresentati dai primi tre e costituiscono il modo di descrivere le energie fondamentali, che possono essere espresse anche come PADRE, FIGLIO e SPIRITO SANTO. Varie sono le possibilità per esprimere questa triplicità della Vita e possiamo prendere in considerazione VITA, QUALITA’ ed APPARENZA oppure SPIRITO, ANIMA e MATERIA. La vita ruota attorno a queste forze, che sono l’essenza di tutto ciò che esiste, e da questa triplicità ne derivano i sette, i sette tipi di anime che giungono in incarnazione. Questi tre aspetti sono le colonne della vita e dalla loro unione si dipartono infinite manifestazioni di tutto quello che esiste. Capire l’essenza di tutto ciò è molto difficile, tenendo presente che la maggior parte dell’umanità è focalizzata sull’apparenza, ma un giorno dovrà vivere il regno della qualità, e sarà in questo modo che ci si avvicina al mondo della vita. La triplicità la possiamo trovare in ogni cosa che ci circonda in quanto tutto ciò che esiste è, in essenza, scintilla divina. Il Padre, la Vita, si manifesta attraverso la forma, la materia, che trova infinite forme create dal gioco generato dallo spirito che interagisce con la materia. Dal rapporto tra spirito e materia emerge la qualità, la coscienza di quella cosa. Questa relazione, movimento tra Spirito e materia, parte sempre da una forma grezza che si trasforma in materia più raffinata e luminosa, e questo rapporto si chiama evoluzione. La storia e lo studio dei raggi ci apre spazi infiniti. In questo modo potremo capire noi stessi, come funzioniamo, e di conseguenza la struttura della vita, che produce sempre lo stesso schema che dall’Uno giunge al tre e poi al sette. A questo punto cominciamo a descrivere i sette raggi, o spiriti davanti al trono, partendo dai primi tre che rappresentano quelli di attributo mentre gli altri quattro vengono definiti di aspetto.

Il Primo raggio è il signore della Volontà e Potere. La Vita emerge come potere creativo, sorge perché vuole amare. Il Primo raggio è la prima genitura e proprio per questo è amore in essenza, e questa volontà di amare percorre tutta l’esistenza. Non può esistere vero potere senza l’amore, altrimenti sarebbe distruttivo, mancando della conoscenza necessaria.

Il Secondo raggio è il Signore di Amore e Saggezza ed è il raggio del nostro Sole, il cuore del nostro sistema solare dal quale riceviamo il calore della vita. Questo raggio possiede come modalità la Legge di Attrazione. La sofferenza deriva dall’eresia di separatezza che alimenta il genere umano, causata dall’ignoranza. Imparare ad amare significa rendersi conto che tutto è Uno e che nulla è separato.

Il Terzo raggio è il Signore dell’Intelligenza Attiva, connesso alla materia che consente la manifestazione della divinità. La materia, per sua natura, resiste allo Spirito che, vincendo questa forza, afferma il processo evolutivo consumando la forma per attrito. La materia diverrà sempre più raffinata ed in questo modo si affermerà l’intelligenza attiva, il fuoco per attrito, prodotto dal rapporto tra Spirito e materia.

Concludo affermando che i primi tre raggi sono le strutture portanti della Vita.

Articolo originale su costellazionifamiliaripat.blogspot.it